吃什么可以改善肠胃？
2021-04-04 1人回答
健康咨询描述：吃什么可以改善肠胃？
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满意答案
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- 张贵志 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
你好，调理肠胃可以通过食疗的方法，这也是比较不错的方法，肠胃不好的人一般要注意饮食和生活方面的调养。可以多吃一些去湿排毒的食物。如山药、小米、黑木耳。可以用一些菊花、枸杞泡水服用，也可以服用一些补中益气丸效果会更好。平时要规律饮食，定时定量。有规律地进餐，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更有利于肠胃消化。要少吃油炸、腌制、生冷、刺激的食物。
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2021-04-04 11:24
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