头痛头沉是什么原因
2021-04-04 1人回答
健康咨询描述：头痛头沉是什么原因
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- 黄澈 主治医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
考虑是因为睡眠不足或者是睡眠质量差导致的。建议平时要养成好的习惯，早睡早起，保证充足的睡眠。也可以在睡觉前喝一杯热牛奶，或者是用热水泡泡脚，能够促进睡眠，在大脑得到充分的休息以后，症状就会缓解。
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2021-04-04 18:27
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