2021-04-04 3人回答
性别:男年龄:15岁
健康咨询描述:最近每次跑1000,2000或打完篮球后没多久大腿前侧就慢慢的有疼痛感出现,可以前没有过
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病情分析:
跑步以后腿疼,这种情况也是属于正常的现象,建议适当的做局部的按摩,以及局部的热敷,并且平时要适当的多做健身运动,种情况就会逐渐改善的,另外一定要穿舒适的鞋袜,每天晚上热水泡脚,促进血液循环,也可以缓解疼痛
其他答案 (2)
病情分析:
跑步是剧烈运动,运动后大腿疼痛有可能是肌肉筋膜拉伤,以前有可能你比较瘦弱,负重不严重,锻炼需要循序渐进,不可以太过剧烈,慢慢有个适应过程,注意休息几天就好了。
病情分析:
你好,感觉剧烈活动后大腿出现酸痛不舒服等,出现这种情况的话,那就有可能是肌肉有拉伤引起的。
指导意见:
这种情况有可能是活动剧烈而引起的,建议在活动前一定要做好准备工作,活动量一定要有少到多,由弱到强逐渐进行,如果疼痛比较明显的话,建议注意休息,避免剧烈运动,这种情况的话也可以上上热敷看看。