心情低落不定焦虑自闭

指导意见：
你好，从你描述的情况来看，你情绪低落，焦虑，工作中老是学不会听不懂理解能力差反应迟钝、只能说有患神经症或轻度抑郁症的可能，建议您最好到当地正规的精神专科医院精神科门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗，也可以先看看心理医生

病情分析：
根据你的描述，这种情况多考虑与你的性格因素、成长经历、环境影响、精神压力过大等都有一定的关系。

指导意见：
单纯根据你的描述无法准确判断病情，如果确实存在心理问题，建议就诊于正规医院的心理门诊，经检查后确诊病情，对症接受治疗。另外，平时也可以培养一些良好的兴趣爱好、坚持进行适度的体育锻炼来充实自己，调整自身状态。