快速节食减肥方法
2021-04-05 1人回答
健康咨询描述：快速节食减肥方法
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
因为你可能平时缺少运动就会导致体内脂肪堆积引起的肥胖，这个肥怕是不能过度节食的，过度节食容易引起胃病，您还要多运动，可以每天跑步，坚持运动，或者是一天三顿饭，只吃七分饱，晚上可以少吃主食，多吃一些新鲜水果蔬菜。
投诉
2021-04-05 06:29
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