2021-04-06 1人回答
性别:男
健康咨询描述:有氧多了会降低睾丸酮吗?
满意答案
病情分析: 你好,根据你所说的情况分析,有氧运动并不会导致睾丸酮降低,因此建议无须担心。反而是如果长期处于过度肥胖的状态,会导致睾丸酮偏低,因此建议你尽快减肥。针对跑步运动建议速度不需要太快,但是需要保持呼吸节奏,尽量让机体处于有氧运动状态,才可以达到最好的减肥作用。
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