害怕社交喜欢安静的独处

病情分析：
你好，这位女生从你描述的状况来看的话，这就从小长大的过程当中啊，你没有自信感，可能受家庭环境的影响，家人给你的表扬肯定不离手给你的严格要求多一些等！

指导意见：
建议你要分析自己的长处，比如说为人善良，乐于助人，积极上进。可以多看这方面的书籍，可以想象自己变得更好，可以对着镜子练习，逐步的锻炼就可以成长的！

病情分析：
根据你的描述，这种情况多考虑存在一定的社交恐惧倾向，这与你的性格因素、成长经历、环境影响等都有一定的关系。

指导意见：
建议你进行积极的自我调整，多想自身优点，多给自己做一些积极的心理暗示，培养自信心，不要有太大的精神压力。平时可以在身心放松的情况下，闭眼想象轻松与人交流的场景，以此来调整自身状态。

病情分析：
你喜欢安静的环境，喜欢独处，不太敢和别人说话。就算是看到很熟悉的人也说不出口，看起来你有些社交恐惧。

指导意见：
这种情况和你性格有关，也和个人经历有关，尤其是童年经历和家庭教育方式，你可能是担心自己做不好或说不好，在涉及到跟自己有关的人和事的时候，就想回避。平时要尝试多和朋友沟通交流，多运动做一些感兴趣的事，培养自信。你也可以看心理医生，接受系统的心理疏导，发现内在力量，获得安全感。

病情分析：
你好，看你的描述，你是一个不擅长跟人交流的人，偏偏你干的工作是销售，不得不跟人打交道，跟同事都不想说，但是替别人销售又敢说话，感觉有点儿郁闷

指导意见：
似乎你跟熟人不想说，怕他们笑话你？怕他们知道你的心事？还是在担心什么，跟陌生人，你可以没有任何顾虑，干着自己熟悉的事，介绍熟悉的东西，有很大的自信心和信任度，谁也不会影响谁，或许这才是真正的原因