断奶一周了，目前奶有点胀，感觉窝着奶，还有点疼

病情分析：
你好，已经断奶了，但是仍然还有一点奶觉得奶胀，这样的话可以吃一些回奶药，常用的有炒麦芽或者去产后门诊，让医生帮你开一些维生素B6，大剂量的服用维生素B6片是有回奶作用的。

病情分析：
根据你的情况描述，断奶一周出现上述症状，有红肿现象吗，精神食欲睡眠大小便正常吗，你的情况描建议口服退奶药退奶，以免引起乳腺炎。

指导意见：
据你目前的情况，建议去医院就诊检查排除乳腺炎所致，可局部热敷缓解胀痛，平常注意合理膳食，保证睡眠质量，避免熬夜，多吃水果蔬菜，免食油腻生冷辛辣刺激性食物。