便秘怎样引起的？
2021-04-07 1人回答
健康咨询描述：便秘怎样引起的？
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：便秘多是功能性的，与饮食习惯，排便习惯，上火，进食过少，胃肠功能过缓，体内缺水等有关，建议调理饮食，平日不要吃辛辣刺激食物，多吃粗纤维及润肠通便的食物，多吃香蕉，火龙果，梨，芹菜，菠菜，红薯，燕麦，蜂蜜水等，多喝水，多运动，养成每天定时排便的习惯。
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2021-04-07 06:38
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