2021-04-07 1人回答
性别:男年龄:34岁
健康咨询描述:腰椎间盘突出,椎管狭窄,现在左腿做拉伸会疼痛,需要怎么治疗或者锻炼
满意答案
病情分析:
你好,椎间盘突出压迫神经会引起痛疼,建议平时不要弯腰干活,不要负重,需要睡板床,可以在床上趴过来,头和脚挺直向上,双手展开,做飞燕动作锻炼,有利于椎间盘突出恢复等。
谢谢,我一直在做麦肯基疗法进行锻炼,但是时间久了,感觉最后两个动作做起来左腿腿部有压迫感
麦肯基疗法也是种锻炼,你的这种症状可能是左侧椎间盘突出较重,这些锻炼可能会减轻症状,但最终治疗,如果出现症状重,可能需要微创手术处理。