2021-04-07 1人回答
健康咨询描述:高血压做什么运动好?
满意答案
病情分析: 高血压患者可以在医生的指导下适当的做一些有氧运动,一般强度在低到中等强度一个持久的有规律的运动,一般建议每次运动大于30分钟,一周要坚持5-7次左右,强度不要过大。
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