高血压能吃什么饭什么菜呀？
2021-04-07 2人回答
健康咨询描述：高血压能吃什么饭什么菜呀？
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满意答案
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- 谷平 主任医师
- 本溪市中心医院
病情分析：
高血压患者要加强日常生活方面的管理，在饮食上要控制食盐的摄入量。每天食盐的摄入要小于6克，饮食要清淡，做到低脂，低胆固醇，避免吃油炸食品和过于油腻的食物，少吃或者不吃动物的内脏蛋黄鱿鱼等胆固醇含量高的食物。要吃些蔬菜和水果豆制品。吃一些谷物。尤其要吃些富含钾的食物，有利于血压的控制。同时还要限制饮酒量，最好不要饮酒。
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2021-04-07 20:53
其他答案 (1)
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- 李光娟 主治医师
- 伊犁哈萨克自治州友谊医院
病情分析：
你好，根据你说的这个情况。对于高血压患者的饮食，原来的我们一般是低盐低脂肪饮食。多吃一些新鲜的蔬菜和水果，少吃油腻性食物，比如肥肉，动物的内脏等等，可以吃一些优质的蛋白质，比如牛奶，鸡蛋等等。希望我的解释对你有所帮助。
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2021-04-07 20:48
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