2021-04-07 1人回答
性别:女
健康咨询描述:孕妇吃什么虾对胎儿好
满意答案
病情分析: 您好,怀孕期间的饮食营养要求,孕期饮食一定要多要,因为每一种食物都有它各自不同的营养价值,最重要的是任何食物一定要适量要注意饮食卫生。关于瘦肉鱼虾,每天保证摄入4两左右就可以了。当然每天还需要保证摄入1~2个鸡蛋,1~2袋牛奶,这样才能保证蛋白质的摄入。
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