想要补气血吃红枣有用吗?
2021-04-08 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：网上说吃红枣可以补气血，但不要吃红枣皮，因为红枣皮对脾胃不好啥的这是真的吗，吃的是那种网上买的晒干枣
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
你好，大枣具有补气养血，健脾胃，调和药性的作用。红枣一般说对脾胃有刺激，主要是指生吃。大枣益气养血，可以蒸着吃或煮粥。一般单纯吃枣补气血效果不是特别好。可以配合当归，熟地，川芎，白芍，枸杞等药物，可以补气养血。
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2022-11-02 21:50
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