腹胀气便秘怎么办？
2021-04-08 1人回答
健康咨询描述：腹胀气便秘怎么办？
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满意答案
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- 张贵志 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
腹部胀气出现便秘现象，这种情况需要及时的进行改善，平时可以多吃一些含有纤维素较高的食物，增加水分的摄入介入，每天早晨起床后喝一杯白水，养成良好的排便习惯，平时可以顺时针按揉下腹部，促进胃肠消化吸收。另外还需要减少易胀气食物的摄大量摄入。
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2021-04-08 18:55
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