香蕉牛奶怎样吃能减肥瘦身？
2021-04-08 1人回答
健康咨询描述：香蕉牛奶怎样吃能减肥瘦身？
免费咨询
满意答案
-
- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
您好，牛奶香蕉可以一起吃，但是说到减肥，还是应该少吃主食，喝点牛奶吃点香蕉还是可以减肥的，香蕉是含糖量相对较高的水果，所以，如果减肥也不易多吃。合理安排运动，搭配合理饮食习惯，少吃辛辣刺激性食物，多做一些有氧运动，一定要坚持，祝您健康！
投诉
2021-04-09 09:41
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识