高血压高血脂的饮食疗法？
2021-04-09 1人回答
健康咨询描述：高血压高血脂的饮食疗法？
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：高血压高血脂患者的饮食要低盐低脂，每日食盐摄入量不能超过6g，不吃动物内脏，肥肉，动物油，鱼籽，奶油，蛋糕，油炸食物，避免暴饮暴食，戒烟戒酒，饮食以清淡为主，多吃蔬菜水果，多吃芹菜，菠菜，洋葱，冬瓜，西红柿，紫菜，山楂，苹果，燕麦等，坚持锻炼身体，保持正常体重，按时服用降压药及降脂药物，将血压和血脂控制在正常范围。
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2021-04-09 04:44
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