早晨空腹喝蜂蜜减肥吗？
2021-04-09 1人回答
健康咨询描述：早晨空腹喝蜂蜜减肥吗？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
您好，早晨可以适量的喝一点蜂蜜水，但是还是建议您已白水为主空腹的时候，如果想减肥。每天要坚持运动，养成合理的生活起居习惯，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激性油腻大的食物，合理安排作息时间。祝您健康！
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2021-04-09 09:56
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