我想减肥，吃苹果可以减肥吗？
2021-04-09 1人回答
健康咨询描述：我想减肥，吃苹果可以减肥吗？
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满意答案
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- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
吃苹果可以减肥，苹果是一种低热量的水果，特别适合想要瘦身的人，苹果含有大量糖分，有机酸，膳食纤维，多种维生素以及钾元素等，吃苹果不仅可以减肥，还有美容养颜的功效，可以用苹果来代替午餐减少热量的摄入，达到减肥的效果
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2021-04-09 11:34
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