2021-04-10 1人回答
健康咨询描述:感冒了可以健身吗?
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病情分析: 感冒了就要暂停健身,应该以休息为主,在感冒恢复以后再进行正常的健身生活。可以适当的散步,不要做剧烈的运动,会加重感冒病情,尤其是在出汗以后,一定要立即擦干,要多喝水。以免加重胃肠道的负担
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