食用盐可以用来减肥吗？
2021-04-10 1人回答
健康咨询描述：食用盐可以用来减肥吗？
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满意答案
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- 王庆晖 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
少吃盐能够减肥。减肥期间一般应该注意低盐饮食，每天食盐摄入量小于5克。盐的主要成分是氯化钠，氯化钠是人的身体细胞活动必须的能量来源。主要是食盐过多可能会导致大量的水分摄入，可能会导致肥胖的情况发生或者引起减肥的失败。
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2021-04-10 11:57
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