2021-04-10 1人回答
健康咨询描述:高血压患者平时应注意什么?
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指导意见: 饮食上注意低盐低脂饮食,这个是必要的,其次一定要养成一个好的生活习惯,比如说不要熬夜,不要喝酒,这些都是有必要的,其次要保持自己的心情平静,尽量不要发火,也不要吃得太多,再有就是要保证适当的有氧运动
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