更年期骨头疼怎么办？
2021-04-10 2人回答
健康咨询描述：更年期骨头疼怎么办？
免费咨询
满意答案
-
- 王威 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
到了更年期抵抗力明显的下降，身体各部分的技能也都会出现迟缓，这个时候钙质会大量的流失，导致骨质疏松这些症状，这就是为什么会觉得关节骨头痛，身体乏力，在这个时候可以做一个拍片的检查，进行药物上的治疗，在饮食中一定要注意避免生冷油腻的食物，注意防寒保暖，多吃一些含钙量比较高的食物，补充身体所需要的营养，避免太过劳累。
投诉
2021-04-10 17:47
其他答案 (1)
-
- 沈尚模 副主任医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
更年期骨头疼可以尽量避免受凉劳累和剧烈运动，少爬楼爬山，用坐便器坐高板凳，补钙吃钙片等，适量运动，多晒晒太阳，食用含钙丰富的食物比如牛奶、奶制品、虾皮、海带、豆类制品等。
投诉
2021-04-10 17:48
骨质疏松疾病百科
骨质疏松症(osteoporos...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识