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年轻人骨关节炎日常怎么保养?

2021-04-10 2人回答

健康咨询描述：年轻人骨关节炎日常怎么保养?

满意答案

病情分析：
关节炎之所以会形成，和风寒侵袭都非常密切的关系，所以在平时的保养方面务必要注意远离潮湿的环境，平时居住的环境要干燥、清洁，尽量不要用凉水洗脚、洗澡，特别是在剧烈运动之后，不要让关节部位着凉风。多吃高蛋白食物。

投诉 2021-04-10 19:51

其他答案 (1)

病情分析：
年轻人如果出现骨关节炎，日常要注意调整生活作息和不良的饮食习惯，比如要保持充足的睡眠，不要熬夜，不要长时间站立，避免进行剧烈的运动，少吃生冷油腻的食物。

投诉 2021-04-10 19:51

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