多吃蔬菜能减肥吗?
2021-04-11 1人回答
健康咨询描述：多吃蔬菜能减肥吗?
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥期间一定要合理的膳食，保证营养前提下，特别是晚餐，少食主是意识到生活代替平时可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，晚饭过后进行走步运动，跑步运动等两个小时，有助于加快减肥的效果。
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2021-04-11 08:29
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