2021-04-11 1人回答
健康咨询描述:腰部怎样减肥
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病情分析: 腰部赘肉过多想减肥的话,还是建议平时饭后适当的溜达溜达,不易久坐,建议合理,控制三餐少吃甜品饮料油炸食品!晚饭过后进行走步运动和跑步运动两个小时,有助于加快减肥的效果。
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