37岁运动多了会骨质疏松吗
2021-04-11 1人回答
年龄：37岁
健康咨询描述：37岁运动多了会骨质疏松吗
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满意答案
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- 周国辉 副主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
骨质疏松主要是缺钙导致的，跟运动没有什么关系，建议去医院做个骨密度检查，明确诊断。平时吃点钙剂和维生素D进行对症治疗，饮食上多吃些含钙丰富的食物，如鱼、虾、骨头汤，天气好的时候多晒晒太阳，促进钙的吸收。
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2021-04-11 07:14
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