2021-04-11 2人回答
健康咨询描述:如何预防高血压怎么控制血压?
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病情分析:
高血压的预防主要是以低盐低脂饮食为主,多吃蔬菜,多喝水,少吃脂肪含量高的食物。规律生活,早起早睡,避免经常熬夜。控制血压主要是按时口服降压药物。
其他答案 (1)
病情分析:
预防高血压一定要在生活中低盐、低脂饮食,少吃腌制的蔬菜和口味重的食物。平时要加强体育锻炼。对于高血压的控制,一定要定期监测血压,一旦确诊高血压,就要进行药物干预,不得轻易停药。