2021-04-12 1人回答
健康咨询描述:医生你好,便秘怎么治疗
满意答案
指导意见: 您好;便秘多是功能性的,与饮食习惯,排便习惯,上火,体内缺水,胃肠功能过缓等有关,可以调理饮食,平日不要吃辛辣刺激煎炸烧烤等易上火的食物,禁止饮酒,多吃粗纤维及润肠通便的食物,多吃芹菜,菠菜,香蕉,苹果,火龙果,燕麦,蜂蜜水等,多喝水,多运动,养成每天定时排便的习惯。
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