有脂肪肝的人应注意哪些饮食？
2021-04-12 1人回答
健康咨询描述：有脂肪肝的人应注意哪些饮食？
满意答案
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- 张医生 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
脂肪肝的人在饮食上，首先要注意不要吃过于油腻的食物，比如红烧肉。如果油脂摄入过多，就容易造成肝脏上脂肪的堆积。饮食上最好以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果。还有就是多吃一些低脂类的食物，比如深海的鱼、虾类。尤其是虾类，不仅含有丰富的营养，而且味道非常鲜美。也不会让人长胖。
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2021-04-12 08:05
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