吃燕麦粥能减肥吗?
2021-04-12 1人回答
健康咨询描述：吃燕麦粥能减肥吗?
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
燕麦的营养价值比较高，属于一种粗纤维，对于身体来说有好处，减肥期间可以适当的吃一些！建议，同时在饮食上也要格外注意，少吃甜品来油炸食品，晚饭过后进行走过运动相结合，有助于加快减肥的效果。
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2021-04-12 12:25
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