2021-04-12 1人回答
健康咨询描述:减肥能不能吃豆腐乳?
满意答案
病情分析: 减肥期间可以适当的吃一些豆腐肉,不会发胖,建议平时少吃甜品饮料,油炸食品,晚餐少吃主食,以蔬菜水果代替,每天坚持走步运动或跑步运动两个小时,有助于达到减肥的效果,减肥的过程需要坚持,建议坚持住。
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