哺乳期多吃什么奶水多
2021-04-12 1人回答
性别：女
健康咨询描述：哺乳期多吃什么奶水多
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满意答案
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- 于荣 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
哺乳期要多吃一些下奶的食物，比如猪蹄，大骨头汤，花生，黄豆等食物比较容易下奶另外也应注意情绪调节，保持心情愉快。饮食要少吃刺激性食物，多喝些热汤类食物，平时应注意休息，避免劳累，少熬夜。
投诉
2022-10-15 17:18
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