掉头发失眠怎么办？
2021-04-13 1人回答
性别：男
健康咨询描述：掉头发失眠怎么办？
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
掉头发，失眠，这种情况有可能是因为睡眠不好，气血不足造成的，所以建议保证充足的睡眠非常重要，养成定时睡眠的好习惯，睡前泡个热水澡，喝杯热牛奶，听听轻音乐，舒缓内心情绪，帮助睡眠。
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2021-04-14 19:15
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