高血压吃什么青菜好？
2021-04-13 1人回答
健康咨询描述：高血压吃什么青菜好？
满意答案
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- 童文娟 主治医师
- 乐山市人民医院
病情分析：
蔬菜降压是含高镁，钙，钾的蔬菜，高血压患者建议，少吃盐，就是减少钠的摄入，可增加镁钙钾这三项电解质蔬菜的摄入，钾能对抗钠人体产生的不利影响，新鲜的绿色蔬菜，豆类，香蕉都是含钾高的食物。
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2021-04-13 16:17
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