2021-04-13 1人回答
健康咨询描述:轻度腰椎间盘突出应该怎么治疗?
满意答案
病情分析: 轻度腰椎间盘突出可以卧床睡比较硬床垫,尽量避免受凉劳累、久坐弯腰,纠正和改善姿势,把腰背部挺起来,锻炼腰背肌力量比如小燕飞、倒走、臀桥等,可以配合牵引针灸理疗恢复看看。
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