减肥晚上喝牛奶好吗?
2021-04-13 1人回答
健康咨询描述：减肥晚上喝牛奶好吗?
免费咨询
满意答案
-
- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
减肥期间晚上是可以喝牛奶的，牛奶不仅仅是补钙，还可以提高免疫力。减肥期间一定要注意饮食清淡，避免摄入辛辣刺激性食物，多吃一些新鲜的水果蔬菜平时多做一些有氧运动来进行减肥。
投诉
2021-04-13 23:12
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识