2021-04-14 1人回答
健康咨询描述:平常喝茶水时可以加红糖吗
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指导意见: 红糖性暖,含多种营养成分,它有健脾暖胃的作用,红糖还能缓解妇女因受寒所导致的痛经,茶叶与红糖可以同用,但是餐后1到2小时是血糖高峰期,若喝茶常加太多糖,可能使血糖长时间处于高值,长久这样有导致血糖升高的危险
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