2021-04-14 2人回答
性别:男年龄:20岁
健康咨询描述:吃什么钙片合适,锻炼有用吗?vvvvvvv可以?
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病情分析:
男孩的生长阶段一般就是从13到14岁开始,到18到20岁左右,但是每个人的生长阶段是不一样的,只要骨骼下没有闭合,一般在20到25岁左右,还是有在生长的空间,关键是自己一定要坚持锻炼身体,多吃一些高蛋白,高热量的食物,每天坚持锻炼,每天多做一些牵引的运动,肯定会增高的
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病情分析:
非常理解你想要长高的心情,建议你先到医院拍一个x线片,看看骨垢线是否闭合了,一般来说,你这个年龄基本上都已经闭合了,如果闭合了,就没有长高的空间了,如果没有闭合,可以通过运动或者是注射生长激素长高。