2021-04-14 1人回答
健康咨询描述:月子期间便秘吃什么通便?
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指导意见: 月子期间便秘可能是长时间坐不运动或不注意饮食上火引起的。需要多吃粗纤维食物,香蕉、苹果、火龙果可以润肠通便缓解便秘。需要运动运动,可以服用益生菌调理肠道。
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