2021-04-14 1人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:太难受了,不知道怎么戒啊?现在人好虚,胆小怕事一个,每天心情不好,胡思乱想,没精神,自卑,不自信,撸了四年了,好累
满意答案
病情分析:
你好,看了你的描述,首先你现在的心情可以理解,你现在知道手淫带来的危害了,所以想戒掉。
指导意见:
根据你的描述已经提供的年龄,你从进入青春期就开始手淫了,那么对身体的危害真的是不小的,而且你手淫应该频率很高,所以现在想戒掉可以减少次数,逐渐戒掉,而不是一下子就戒掉。慢慢来让自己适应。