产后严重失眠怎么调理？
2021-04-15 1人回答
性别：女
健康咨询描述：产后严重失眠怎么调理？
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满意答案
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- 梁龙腾 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
你所说的产后严重失眠应该怎么调理？这方面首先要有一个良好规律健康的生活习惯，其次需要适度加强体育锻炼，多和周围人有一些沟通交流，正确的宣泄释放自己的负面情绪和压力，可以平时喝一些酸枣仁泡水必要的时候可以服用枣仁安神胶囊或佐匹克隆之类的药物，但是可能就不能哺乳了。
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2021-04-20 08:48
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