2021-04-15 2人回答
性别:男年龄:26岁
健康咨询描述:经常抽烟熬夜,感觉喉咙痰越来越多,整个人都无精打采,以前也有手淫的习惯,但是现在改了,所以想请问一下医生,用什么泡水喝可以清肺养肾?提高自己的精气神
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病情分析:
百合有养阴润燥,补中益气的功效,枸杞泡水可以改善肾阳虚,可以用两者泡水来补中益气,提高身体的免疫力,增强机体的抗病能力,延缓衰老。也可以中医把脉,根据你的证型来综合调理。
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病情分析:
你好手淫对身体的伤害是非常大的,而且加上抽烟熬夜,你现在的身体整个都是亚健康状态,平时可以多喝水。不用泡什么药,温开水就行。一定要注意锻炼锻炼身体,比任何药物都好用,而且忌掉手淫习惯。
手淫已经戒了,但是感觉自己没什么精气神,而且我工作是上夜班,所以每天都得熬夜
如果每天都熬夜,这样肯定是很难恢复的,因为熬夜是最伤身体的,建议你还是吃中药慢慢调理吧。