苹果醋泡香蕉能减肥吗?
2021-04-15 1人回答
健康咨询描述：苹果醋泡香蕉能减肥吗?
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满意答案
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- 王庆晖 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
苹果醋泡香蕉减肥的意义不大，效果也不明显。虽然苹果醋能够加快人的新陈代谢，香蕉也有通便润肠的作用，还有利于消化，但香蕉里面还有很多的糖分，这并不利于减肥，如果掌控不好，还有可能会增肥，因为糖的热量是很高的，对减肥也是不利的。如果想减肥建议吃一些低热量的食物，同时也要做一些有氧运动，这样可以达到减肥的效果
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2021-04-15 19:31
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