腿上肚子上脂肪很多，如何减肥
2021-04-15 1人回答
健康咨询描述：腿上肚子上脂肪很多，如何减肥
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
可以通过运动的方式来减掉肚子上的脂肪。运动能够达到减脂的目的。还有合理的饮食，避免吃含糖量高，避免吃含脂肪高的食物，可以适当的吃一些新鲜水果，蔬菜，在饮食上每天三餐建议吃七分饱。
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2021-04-15 20:49
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