早上空腹喝柠檬蜂蜜水能减肥吗?
2021-04-15 1人回答
健康咨询描述：早上空腹喝柠檬蜂蜜水能减肥吗?
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满意答案
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
严格来说，早上空腹喝柠檬蜂蜜水是不能够达到减肥目的的。反而可能会对胃肠道产生刺激影响消化功能。可以在减肥期间建议养成良好的饮食规律，一日三餐定时定量，另外也要注意营养的补充，适当的多吃一些富含优质蛋白的食物，如鸡蛋，牛奶等。
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2021-04-16 06:49
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