2021-04-15 1人回答
健康咨询描述:有高血压应给注意什么?
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指导意见: 您好:高血压患者要遵医嘱按时服用降压药,将血压控制在正常范围,平日饮食要低盐低脂,不能吃过咸,油腻高脂肪食物,每日食盐摄入量不能超过6g,饮食以清淡为主,多吃蔬菜水果及五谷杂粮,坚持锻炼身体,保持正常体重,不要熬夜,避免情绪波动,保持情绪稳定。
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