高血压体育运动应该注意些什么？
2021-04-16 1人回答
健康咨询描述：高血压体育运动应该注意些什么？
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- 郭丽 主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
高血压的患者运动的时候一定要遵循循序渐进的原则。另外高血压的时候应该避免剧烈的运动和具有爆发力的运动，另外还要避免过量的运动，以第二天不感到疲劳为宜。同时还要避免饥饿时候的运动，因为饥饿的时候是消耗人体的肌肉，肌肉的代谢会加速，这样可能会诱发肌肉的减少。
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2021-04-27 16:39
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