该怎么预防老年痴呆才有效?
2021-04-16 1人回答
健康咨询描述：该怎么预防老年痴呆才有效?
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- 黄澈 主治医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
平时可以多练习读报或者是写字，能够锻炼大脑，也可以多跳广场舞，能够放松心情。同时饮食要清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果。也可以吃补脑的坚果，比如核桃，花生，杏仁等，能够提高记忆力，预防老年痴呆。
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2021-04-16 18:19
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