2021-04-16 1人回答
健康咨询描述:骨折后该如何有效补钙?
满意答案
病情分析: 在日常生活中,牛奶,酸奶,奶酪等乳制品是最好的奶源,不仅改涵盖含量丰富而且易于吸收,其次常见的有芝麻油,虾皮,海带,豆制品等也含有丰富的钙,平时喝的骨汤反而很少,蛋白质也不太多,其中都含有钠盐,所以并不是补充钙
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